Ödem Atıcı Ve Yağ Yakmaya yardımcı Kür (1 haftada en az 4 kilo)

0 604

Ödemlerin farklı sebepleri olabilir. Ama genellikle beslenme disipliniyle yakından alakalıdır. Sizlerin ilgisinden anladığım o ki bir çok insanın ortak problemi ödem. Şiş ayaklar, ağrıyan dizler, halsizlik, şişlik hissi vb problemler. Bunlardan kurtulmak isteyenlere bu yazımda yardımcı olacak bir tarifimle geldim. 🙂

Ödem Atıcı Ve Yağ yakmaya Yardımcı Kür Tarifi

  • 2 demet maydanoz
  • 1 poşet yeşil çay
  • 1 poşet kiraz sapı çayı
  • 1 şişe maden suyu
  • 1 dilim limon
  • 2 dilim ananas
  • 8 su bardağı su
Ödem Atıcı Ve Yağ yakmaya Yardımcı Kür Tarifi
Şiş ayaklar, ağrıyan dizler, halsizlik, şişlik hissi vb problemler. Bunlardan kurtulmak isteyenlere bu yazımda yardımcı olacak bir tarifimle geldim

Ödem Atıcı Ve Yağ yakmaya Yardımcı Kür Hazırlanışı

Ananas ve maydanozu blendırdan geçiriyoruz. Ardından üstüne 8 bardak suyu ve 1 şişe maden suyunu ekliyoruz ve tekrar karıştırıyoruz. Bir sürahiye boşaltıyoruz. Önceden demlenen birer su bardağı yeşil çay ve kiraz sapı çayını sürahiye boşaltıyoruz. Limonuda ekleyip sabah aç karnına içmeye başlıyoruz. Gün içerisinde düzenli tüketilmesini öneriyorum.

Tuzlu, kızartılmış, yağlı besinlerden mümkün olduğunca uzak durunuz ve günlük en az 20 dakika egzersiz ya da yürüyüş yapınız. Kürün yanında 1.5 litre suyuda gün içerisinde mutlaka içiniz. Direk su tüketiminin sağlığa olumlu etkileri bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Egzersizle birlikte tüketilen su aynı zamanda detoks etkisi de yapacaktır.

SONUÇLARI BEKLİYORUM 🙂

BAKINIZ: ÖDEM ATICI ÇAYIMI DENEDİNİZ Mİ ? 🙂

AYRICA BAKINIZ: Sizi Tok Tutacak Hemen Hazırlanan Atıştırmalıklar

Bir Cevap Yazın