Tarama Kategorisi

Zayıflama

Bağırsak Sağlığı İçin Kefir

Ülkemizde sıklıkla görülen şikayetlerden biri de bozulan bağırsak sağlığı problemleridir. Bu sorunla doğal olarak savaşan en etkili içecek ise kefirdir. Fakat kefirin faydası yalnızca bu değil. İçeriği sayesinde vücuda bir çok açıdan yarar sağlamaktadır. Kefir ; Protein, magnezyum,kalsiyum, fosfor, selenyum, A, E, B1, B12 vitaminleri ve
Daha fazla oku...