Site Rengi

Sağlıklı Beslenme

Son yıllarda Protein İçeren Besinler en çok merak edilen araştırma konuları arasında oldu. Bazen veganlar bazen de ketojenik diyete başlayanlar bu konuyu detaylıca incelediler. Vücudumuzda yapıcı...
13.01.2021
117
Özellikle göbek yağlarından şikayet edenler için tarçın diyeti listesi kesin çözüm sunmaktadır. Tarçın, yağ yakma özelliği olan baharatların başında gelmektedir. Çubuk tarçın diyeti, farklı besinler...
12.11.2020
350
Halk arasında unutkanlık olarak bilinen b12 vitamini eksikliği hayvansal gıdaların yeteri kadar vücuda alınmamasından kaynaklanan bir sorundur. Daha bilimsel bir şekilde anlatacak olursak b12...
10.11.2020
243
Bulgur halkımız tarafından sık ve severek tüketilen besinler arasında olmakla birlikte bulgur pilavı kalorisi merak edilen bir konudur. Ülkemiz bir...
07.11.2020
694
Düşük karbonhidrat diyeti zayıflamak isteyenlerin en çok tercih ettiği diyet türleri arasında yer almaktadır. Diğer adı ise low carb olarak...
06.11.2020
170
Az kalorili, besleyici ve tok tutacak bir yemek arıyorsanız yaz aylarının favori olacak salatası Jambonlu Çilekli Diyet Salata Tarifi mutlaka...
05.11.2020
309
Gastronomi alanının en başarılı şehri, tarihi dokusu ile ön plana çıkan ve ülkemizin nadide bölgesi olduğundan dolayı Gaziantep’te ne yenir...
01.11.2020
112
Günümüzde o kadar çok beslenme çeşidi var ki bunlardan bir tanesi de kan grubuna göre beslenme. Hal böyle olunca kan...
30.10.2020
363
Son dönemde sıklıkla görülmesinden dolayı meme kanseri tedavisi oldukça merak edilmektedir.
28.10.2020
48
Salatalığın faydaları birçok kişi tarafından oldukça merak edilen bir konudur. Salatalık özellikle diyet programlarında ve detoks tariflerinde sıklıkla kullanılan bir...
26.10.2020
115
Fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişi İngiltere diyeti hakkında araştırmalar yapmaktadır.  Bu diyet sebze ve protein ağırlıklı bir diyettir. Bu...
25.10.2020
61
Gün içerisinde dinç olmayı ve bunu sağlıklı bir şekilde yapmak istiyorsanız, bol enerji verici besinler tam size göre!
25.10.2020
141
Bilinen o ki artık bağırsağımız ikinci beynimiz olarak adlandırılıyor ve bizler de hal böyle olunca bağırsak düzenleyici besinler nelerdir merak...
24.10.2020
86
Birçok anne adayı hamilelikte beslenme düzeninin nasıl olması gerektiği ile alakalı araştırmalar yapmaktadır. Hamilelik öncesi beslenmeye çok dikkat edilmese bile...
13.10.2020
119
Lezzeti ile nerdeyse herkesin sevdiği ve yapımı oldukça kolay olan pratik sütlü tatlılar, herkesin ilgi odağında olan tatlı tarifleri içerisinde...
06.10.2020
320
Bazen bazı kokular anılarda yolculuk yaptırır, portakal reçeli de o kokulardan biridir.
05.10.2020
82
Büyük küçük fark etmeksizin hemen herkeste mide yanması sıkça görülen bir problemdir ve bu problemden kurtulmanın çözümleri de mevcuttur.
04.10.2020
280
Kahvaltı deyince aklımıza ilk gelen besin çeşitlerinden biri peynir olduğundan dolayı peynir kaç kalori sorusu oldukça merak edilmektedir.
03.10.2020
122