Site Rengi

Japon Mucizesi Matcha

27.05.2019
66
Japon Mucizesi Matcha

Son zamanlarda oldukça popüler olan ve gerek internette gerekse televizyonda sıkça rastladığımız matcha çayı nedir.  Matcha çayı yeşil çayın toz hali olarak bilinen bir çay çeşididir. Matcha çayının etkisi normal yeşil çaydan çok daha fazladır ve kısa zamanda sonuç almak isteyenler bunu tüketmektedir. Japon kültürüne ait olan matcha çayı metabolizmayı hızlandırma konusunda oldukça etkilidir ve bu yüzden zayıflamaya etkisi vardır.

Matcha Çayı Nasıl Hazırlanır?

Antioksidan kaynağı olan matcha çayı yeşil çaydan farklıdır. Toz haline getirilmiş yeşil çay yaprakları demlenmeden içilir metabolizmayı hızlandıran, zayıflatan Japon matcha çayı nedir? Nasıl Kullanılır? Kaç kilo verdirir?

  • Yeşil çayın yapraklarının un haline getirilmiş şekli olan matcha çayı demlenmeden hazırlanan bir çaydır.
  •  Matcha toz halinde bir çaydır ve sıcak su kullanılarak hazırlanır.
  • Özel bambu çırpıcı yardımıyla karıştırılarak köpürtülen matcha çayı bekletilmeden içilmelidir. Çünkü beklediğinde tadı kokusu değişebilmektedir.
  • Bu yüzden içilebilecek sıcak suyla hazırlanmakta fayda vardır.

matcha cayi | Japon Mucizesi MatchaMatcha Çayı Nasıl Zayıflatır?

  • Matcha çayı içerdiği maddeler sayesinde tokluk hissi sağlamakta ve geç acıktırmaktadır.
  •  Özellikle kilo verdirmesinde etkili olan husus kişinin acıkmasını engelleyerek yemek yemeksini önlemek ve bu şekilde zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
  • Matcha çayının içerisinde bulunan ve enerji veren madde metabolizmayı hızlandırmakta ve bu da yağ yakımını arttırmaktadır.
  • Özellikle bölgesel zayıflama amacıyla sıkça kullanılan matcha çayı göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak için sıkça tercih edilmektedir.

Matcha Çayının Faydaları

Kilo vermeye de yardımcı olan matcha çayının diğer faydaları ise;

  • Enerji arttırıcıdır,
  • Toksinleri vücuttan uzaklaştırır,
  • Kabızlık sorununa yardımcı olur,
  • Sindirim sistemi için faydalıdır,
  • Bağışıklığı kuvvetlendirir,
  • Bölgesel zayıflamada oldukça etkilidir.

matcha cayi ile kilo vermek | Japon Mucizesi MatchaMatcha Çayı Ne Kadar Tüketilmelidir? Kaç Kilo Verdirir?

Bir bardak suya bir iki çay kaşığı eklenerek hazırlanan matcha çayı etkisi yüksek olduğu için gün içerisinde iki kere tüketmek yeterlidir. Sadece çay olarak değil farklı gıdalara eklenerekte tüketilebilmektedir. Düzenli kullanım her şeyde olduğu gibi matcha çayında da önemlidir. Düzenli kullanımlarda ayda dört kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Sadece Japonya’da üretilen matcha çayı detoks yaparak ödemlerden kurtulmak içinde kullanılabilen bir üründür. Matcha çayının bariz bir yan etkisi bulunmamakla beraber gereğinden fazla kullanılması çeşitli hastalıklara davetiye çıkartacağından dolayı tavsiye edilmemektedir.

matcha cayi zayiflama | Japon Mucizesi Matcha

YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.