Fatih Ürek Nasıl Zayıfladı?

Son zamanlarda gündeme bomba gibi düşen gelişmelerden birisi de başarılı sanatçı Fatih Ürek’in kısa zaman zarfı içerisinde vermiş olduğu kilolarıdır. Hızlı ve sağlıklı bir şekilde isteyen kişilerde doğal olarak Fatih Ürek nasıl zayıfladı merak ediyor. Üstelik uzun zamandan beri de tam olarak ekran da görünmeyen Fatih Ürek, fazla kilolarından en kısa süre içerisinde başarıyla kurtulabildi.

Diyet listesini düzenli bir şekilde uyum sağlamasının yanı sıra hayatından da sporu çıkarmayarak fazla kilolarından en güzel şekilde kurtulma şansına sahip oldu. Baktığımız da toplamda 2 ay içerisinde 27 kilo vermesi de oldukça şaşırtıcı bir durumdu.

Kilo problemleri ile boğuşan ünlü sanatçı Fatih Ürek, ilk iş olarak mide kelepçesi için bıçak altına yattı. Ardından uzman diyetisyen eşliğinde uygulamış olduğumuz diyet programıyla da sağlıklı bir şekilde 30 kiloya yakın hızlı kilo vermiş oldu.

Günümüzde ki insanlarda artık aşırı kilolarından kurtulmak için bu tür diyet programlarının yoluna başvuruyor. Fatih Ürek diyet listesi sizlerde uyarak hızlı şekilde kilo verme şansına da sahip olabilirsiniz. Diyet listesi içerisinde hızlı kilo vermesine yardımcı olacak sağlıklı besinler yer almaktadır. Diyeti günlük periyotta düzenli olarak uyguladığınız takdirde sizlerde ünlü sanatçı Ürek gibi 30 kiloya yakın bir kilo kaybını yaşayabilirsiniz. Fakat diyeti uygulayacak olan kişilerin ise mutlaka 2 ay boyunca düzenli şekilde uygulaması gerektiğini de unutması gerekir. Bu sayede herhangi bir zorluk durumu ile karşı karşıya kalınmadan da aşırı kilonuzdan çok rahat bir şekilde kurtulma şansına da sahip olacaksınız. Düzenli bir şekilde uyguladığınız takdirde sizin için son derece kolay bir durum olmaya da başlayacaktır.

Fatih Ürek, genelde ekran önünde gördüğümüz kadarıyla oldukça toplu biriyken toplamda vermiş olduğu 30 kilo ile birlikte fit bir görünüme de en hızlı şekilde kavuşma şansına sahip olmuştur. Görsel yönden daha güzel görünüme sahip olmak için Fatih Ürek diyeti düzenli şekilde uygulayarak sizlerde fazla kilonuzdan gönül rahatlığı ile kurtulma şansına sahip olabilirsiniz.

Fatih Ürek Nasıl Kilo Verdi
Beslenmesine dikkat eden Fatih Ürek, diyet listesini yağsız, tuzsuz, kalorisi olmayan gıdalardan seçerek ara öğünlerle birlikte 8 öğünlük liste sayesinde iki haftada 2 – 3 kilo verdiğini belirtmektedir. Hedefi 10 kilo vermek olan Fatih Ürek’in kahvaltıda 1 dilim beyaz peynir, salatalık, 2 – 3 adet domates ve az ekmek, ara öğünlerde kalorisiz yemek, öğle ise sebze yemeği, yine ara öğünde yağsız yoğurt, süt veya ayran, akşam yemeğinde de tavuk ya da balık tükettiği gıdalar arasında yer almaktadır.

1 Yorum

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir