arama

Çorba Diyeti Listesi

  • paylaş
  • paylaş
  • Kolay Diyet Listesi

İnsanların çoğu acil durumlar için genelde şok diyetler yoluna başvurmaya çalışmaktadır. Hem hızlı hem de sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen kişiler daha çok çorba diyeti uygulamasına başvurarak fazla kilolarından kurtulabilir ve fit bir görünüme sahip olabilir. Her ne kadar çorba diyeti uyguladığınız da vücudunuz da hafiften bir halsizlik ya da yorgunluk hissedecek olsanız da paniğe kapılmamanız gerektiğini söylemek isteriz. Çünkü vücudunuz bu tür diyet listesine alışık olmadığından dolayı ister istemez diyet listesine alışana kadar halsizlik sürecine girecektir. Özellikle şok diyet listeleri arayan kişiler için başvurulması gereken en pratik diyet listelerinden birisi olarak karşımıza çıkıyor. Bilimsel çalışmaların sonucunda uygulayan kişilerde hızlı kilo verdirici yönü kanıtlanmış olan çorba diyetiyle hızlı bir şekilde zayıflamak artık mümkün.

Bu diyetin en önemli yanlarından birisi de metabolizmanızı daha hızlı şekilde çalışmasını ve bu sayede yediğiniz yemeklerin yağa dönüşmesini engelliyor. Özellikle yazın gelmesi ile birlikte kış dönemi içerisinde alınan fazla kilolar başınıza büyük bir dert açıyor. Düğün, davetiye ya da benzeri yerlere gitmek istediğiniz sırada fit bir haliniz yok ve kendinizi yeteri kadar beğenmiyorsanız şok diyet etkisi yapan çorba diyeti ile zayıflama sürecine girmeye başlayabilirsiniz.

Türkiye’de ki pek çok kişinin artık başvurmuş olduğu bu diyet listesi ile birlikte hızlı şekilde zayıflamak da artık sizin için son derece kolay bir durum da olmaya başlayacaktır. Vücut enerji dengesini kurarak hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olan bu diyeti istediğiniz andan itibaren çok rahat bir şekilde uygulayıp kilo verdiren yönünü de bir bakıma görmeye başlayabilirsiniz. Metabolizma hızlandırıcı çorba ile artık sizler içinde fit bir vücuda sahip olabilmeniz sanıldığı kadar zor bir durum olmaktan da çıkacaktır. Sizlerde sizin için özel olarak hazırlamış olduğumuz diyet programına sizlerde ayak uydurarak en güzel şekilde kilo verimini de sağlayabilir ve hızlı şekilde zayıflayabilirsiniz. Bu sayede kilo sorun haline dönüşmeyecek ve sizlerde aldığınız kiloları geri bile sorunsuz şekilde vermeye başlayacaksınız. Bunun için diyet listemizi uygulayın.

Çorba Diyeti Listesi

1. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Yumurta ( 1 adet )
Şekersiz çay ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Meyve ( 1 adet )
Akşam
Çorba ( 1 kase )
Meyve ( 1 adet )

2. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Peynir ( 1 dilim )
Şekersiz çay ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Sebze ( 1 adet )
Akşam
Çorba ( 1 kase )
Sebze ( 1 adet )

3. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Domates ( 1 adet )
Salatalık ( 1 adet )
Sarımsak çayı ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Sebze ( 1 adet )
Meyve ( 1 adet )
Akşam
Çorba ( 1 kase )
Patates ( 1 adet )

4. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Yumurta ( 1 adet )
Şekersiz çay ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Muz ( 1 adet )
Süt ( 1 bardak )
Akşam
Hamur işi ( 1 tabak )
Yoğurt ( 1 kase )

5. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Domates ( 1 adet )
Salatalık ( 1 adet )
Şekersiz çay ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Yoğurt ( 1 kase )
Akşam
Kırmızı et ( 1 porsiyon )
Domates ( 1 adet )

6. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Peynir ( 2 dilim )
Şekersiz çay ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Ayran ( 1 bardak )
Akşam
Kırmızı et ( 1 porsiyon )
Bol yeşillikli salata ( 1 kase )

7. GÜN
Sabah
Ekmek ( 1 dilim )
Domates ( 1 adet )
Salatalık ( 1 adet )
Şekersiz çay ( 1 bardak )
Öğle
Çorba ( 1 kase )
Esmer pirinç pilavı ( 1 kase )
Yeşil sebzeler ( 1 kase )
Akşam
Balık buğulama ( 1 porsiyon )
Salata ( 1 kase )