Site Rengi

1 Ayda 5 Kilo Verdiren Kür

28.04.2019
56
1 Ayda 5 Kilo Verdiren Kür

Tarçın Kürü

Tarçınin  yağ yakmada önemli bir etkisi bulunmaktadır. Bu nedenle genellikle tarçın kürleri önerilmektedir. Tarçın ve su ile yapılan diyetler kısa sürede sizin kilo vermenize yardımcı olabilmektedir. Tarçın kürü, 1 ayda 5 kilo verdiren kürler arasında yerini almaktadır.

Hazırlanışı

Yarım litre kadar suyu bir tencereye alın. Bu tencereye koyduğumuz suya 2 tatlı kaşığı tarçın ekleyin. Daha sonra ise kaynamaya bırakın. Sonra ise kaynadıktan sonra suyu soğumaya bırakın. Sabahları ise bu suyu aç karnına tüketmeye başlayabilirsiniz. Fakat, bunun haricinde isterseniz de bu tarçınlı suyu gece yatmadan önce de tüketebilmeniz mümkündür.  Fakat bu küre yaklaşık 15 gün kadar devam etmeniz gerekmektedir. 1 ayda 5 kilo verdiren kür , devamlılığa dayanmaktadır.

kilo verme kurleri | 1 Ayda 5 Kilo Verdiren Kür

Yoğurt Ve Sumak Kürü

1 ayda 5 kilo verdiren kür arasından bir diğeri de yoğurt ve sumak kürüdür. Bu kuru gece yatmadan önce uygulayarak çok kolay bir şekilde yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Hazırlanışı

1 ayda 5 kilo verdiren kür,  yoğurt ve sumak karışımı kürü için, 3 kaşık yağsız yoğurt, 1 çay kaşığı pul biber, yarım limon, 1 tatlı kaşığı sumağa ihtiyacınız vardır. Bu malzemeleri karıştırarak 15 gün boyunca kullanmanız gerekmektedir. Bu şekilde kilo verebilmeniz mümkündür.

limon kuru | 1 Ayda 5 Kilo Verdiren Kür

Maydanoz Limon Sarımsak Kürü

Malzemelerimiz, 15 ya da 16 dal maydanoz, 2 yemek kaşığı limon suyu, yarım bardak su, 1 diş sarımsak

Hazırlanışı

Maydanozların sadece köklerini ayırarak saplarıyla birlikte iki yemek kaşığı limon suyu, yarım bardak su ve 1 Dia sarımsağı bir bilendirdan geçirin.   Bu kür sabahları kahvaltı etmeden 15 dakika önce içilmesi gerekmektedir. 3 gün sarmısaklı 3 gün sarimsaksiz olmak üzere toplamda 9 gün uygulanması gerekmektedir. Bunları yaptıktan sonra ise 3 gün ara verdikten sonra tekrardan 9 gün bu kürü uygulamanız gerekmektedir. Bu kür yaklaşık 4 ay boyunca bu şekilde devam ettirilebilir. Bu kürün zayıflatıcı olmasının yanında sağlıklı, doğal antibiyotik ve vücudu birçok mikroptan arindirdigi gibi birçok mikroptan vücudu koruyabilmektedir.  1 ayda 5 kilo verdiren kürlerden bir diğeri de bu kürdü. Bu kürler çok kısa zamanda kilo vermenizi sağlığınızı bozmadan yapmayı amaçlamaktadır.

maydanoz kuru | 1 Ayda 5 Kilo Verdiren Kür

YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.