Protein ağırlıklı beslenmeye dayanan bir diyet çeşididir. Bu diyet ile sağlıklı bir şekilde hızlı kilo verecek ve dinç bir vücuda sahip olacaksınız.

Yaz aylarında bikini giymek her kadının hayalidir. Bikini giymek isteyen kadınların en büyük sorunu ise göbek çevresinde yer alan yağlardan meydana gelen kilolardır.