Kış Çayı Zayıflatır Mı?

Mevsim geçişlerinde ve soğuk havalarda hastalanmama, vücudu dinç tutabilmek için alınan tedbirlerden biride bitki çaylarıdır. Kış çayından günde bir bardak içerek bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Her bitki çayının kendine öz faydası var işte bu bitki çaylarının bazılarının birleştirilmesiyle kış çayı ortaya çıkıyor. Yaklaşık on bitkinin karışımı ile oluşturulan kış çayının grip, nezle, soğuk algınlığı, öksürük, bronşit, balgam söktürücü, boğaz enfeksiyonu gibi bir çok hastalığa faydası bulunuyor. Bunların dışında kış çayının sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliği bulunmaktadır. Yorgunluğa, halsizliğe, unutkanlığa da iyi gelmektedir.

Kış Çayı Zayıflatır Mı?

Kış çayı, bitki karışımlarıyla oluşmaktadır. Bir çok bitki metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahip olduğundan dolayı kış çayını listesine ekleyebilirsiniz. Sağlıklı zayıflamak ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için kış çayı tüketebilirsiniz.

Kış Çayı Nasıl Yapılır?

Malzemeler:
Kuşburnu ( 2 yemek kaşığı )
Ada çayı ( 1 yemek kaşığı )
Ihlamur ( 3 yemek kaşığı )
Okaliptüs yaprağı ( 3 adet )
Çubuk tarçın ( 1 adet )
Karanfil ( 5 adet )
Elma kabuğu ( yarım )
Papatya ( 5 adet )
Rendelenmiş zencefil ( 2 tatlı kaşığı )
Hibiskus ( 1 yemek kaşığı )

Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri bir kaba koyup karıştırırken bir yandan da demlikte su kaynatınız. Bir bardak için karışım yapılan malzemelerden 1 tatlı kaşığı koymanız yeterli olacaktır. Yapmış olduğunuz karışımı sıcak suda 5 dakika demlenmesini bekleyiniz. Sonrasında süzerek fincana dökünüz. Hazırlamış olduğunuz bu mükemmel karışımı fincana koyduktan sonra içerisine 1 çay kaşığı bal ve çeyrek limonun suyu da ekleyerek tüketebilirsiniz.

3 Yorum

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir