Göbek Eriten Kürler

Normalden fazla kalori alınması vücudun çeşitli yerlerinde yağların oluşmasına neden olur. Aşırı yemek yemek ve hareketsiz yaşam sonucunda vücut besinlerden aldığı kalorileri yakamaz hale gelir. Böylece fazla kaloriler vücutta toplanır ve yağa dönüşür. Göbek, basen, kalça, kol ve bacaklarda biriken yağlar kötü bir görünüme neden olur. Vücutta yağ yakılması en zor bölgelerden biri göbektir. Göbek ve bel çevresi geniş olan kişiler diyet yarak kilo verse dahi bu bölgedeki fazlalıklarından kurtulamaz.

Diyet yapmak, spor yapmak ve bol su içmek elbette kilo vermenizi sağlar. Ancak vücudunuzun orantılı bir şekilde zayıflamayabilmesi için bölgesel yağlardan kurtulmanız gereklidir. Bu nedenle göbek eriten kürleri uygulamanız göbek bölgenizin daha zayıf görünmesini sağlayacaktır. Kürlerde genellikle yoğurt kullanılır. İçerdiği antikorlar bölgesel zayıflamaya ve yağ yakılmasına yardımcıdır. Kürlerinizde göbek eriten zencefil, zerdeçal, biberiye, Arnavut biberi, pul biber, karabiber, tarçın, hardal tohumu gibi baharatları bol miktarda kullanabilirsiniz.

Etkili Altın Yoğurt Kürü
Yarım kase yağsız yoğurdun içine birer çay kaşığı zencefil, zerdeçal, pul biber, karabiber, toz tarçın, hardal tohumu, zeytinyağı ekleyip karıştırın. Dilerseniz için yarım limon suyu sıkabilirsiniz. 14 gün boyunca her sabah uyanır uyanmaz tüketildiğinde göbek yağlarınızın eridiğini ve gözle görülür bir şekilde inceliğinizi far edeceksiniz.

Limonlu Yoğurt Kürü
Yarım yağsız kase yoğurt, 1 çay kaşığı zerdeçal ve yarım limonun suyunu karıştırıp bir hafta boyunca her gece uyumdan önce tüketin. Metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki yağların yakışını kolaylaştıracaktır.

Maydanozlu Yoğurt Kürü
1 orta boy kase yağsız yoğurt, 1 limonun suyu, birer demet maydanoz ve dere otunu doğrayıp karıştırın. Hazırladığınız kürü akşam yemeğinden sonra tüketebilirsiniz.

Semizotlu Yoğurt Kürü
250 gr yağsız yoğurt, 1 avuç kadar semiz otu, 1 dal taze soğan ve taze nane yapraklarını karıştırın. Haftada sadece 2 gün yatmadan 3 saat öncesinde tüketmeniz yeterlidir. Faydasını kıs sürede göreceğiniz bu küre isteğe göre pul biber ve limon suyu da ilave edebilirsiniz.

Lahana Kürü
5 Adet lahana yaprağı ile 1 demet maydanozu kaynayan suya atıp yumuşaması sağlayın. 5 dakika kaynatıp suyu süzün. Suyun içine limon sıkarak tüketebilirsiniz. Sindirim sistemini düzenleyen bu kür metabolizmanızı hızlandıracaktır. Ayrıca göbek yağlarının parçalanmasına ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Maden Suyu Kürü
1 bardak maden suyunun içerisine yarım limonu sıkın. İçerisine dilimlenmiş yeşil elma ekleyin. Sabahları içerek hem güne enerjik başlayabilir hem de yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Elma Sirkesi Kürü
Birer demet maydanoz, dere otu ve rokayı doğrayın. 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 limonun suyunu sıkın. Yağsız bir kase yoğurt ile karıştırıp tüketebilirsiniz. Öğleden sonraki ara öğününüzde tüketebilirsiniz.

Soğan Kürü
2 kuru soğanı dilimleyin 2 bardak suda kaynatıp süzün. Soğan suyunun içerisine limon suyu ve çubuk tarçın ekleyip içebilirsiniz. Her gün tüketebileceğiniz bu kür ile yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir